愛情是雙方的事，性愛也是，兩個人都覺得舒服，才稱得上是好的性愛。大陸健康類報紙《生命時報》旗下「嚴肅談性」專欄近日刊登一篇文章，內容引述專家說法，整理出8個實用技巧，教男人如何透過技巧性刺激，讓女人更好地感受到性愛的美妙。
1.先按摩整個胸部，再撫摸乳頭
女人身體的性敏感度會以身上的「熱點」為圓心向外擴散，而乳頭就是女人身體的一個敏感「熱點」。專家建議，從乳房邊緣開始，用指尖呈螺旋上升方式愛撫乳房，直至乳頭；如果想更好地挑逗她，可以在乳房上畫圈，直到最後輕撫乳頭。
2.中途停下，重新開始
保持女伴「性喚起」的訣竅之一，是讓她感到出乎意料。專家說，在愛愛進行過程中，一成不變的刺激會讓她變得麻木，所以停下來並重新開始愛撫，會增強她的性感受；建議中途停下後，可以看著女伴的眼睛，親吻她，然後再開始，重新開始時速度要慢，緩慢地提升到停止前的速度，這樣才能達到最大效果。
3.愛撫全身
女性的皮膚非常敏感，用手指輕撫女伴肌膚，會給她帶來積極的性期望，並讓她覺得你珍愛她的每一寸肌膚。專家建議，幫她寬衣解帶，當她脫去衣服後，用指尖輕輕愛撫她的肌膚，還可以輕柔地愛撫她的手臂、乳房、腹部和大腿。
4.臀下墊個枕頭
角度恰當時，能夠摩擦到她的陰蒂，而且能接觸到G點。專家指出，在女伴臀部下墊一個枕頭，具體位置在下背部和臀部分界處，可以讓女伴自我調節一下，直到舒服為止。
5.對著脖頸輕舔或吹氣
舔舐的觸覺是溫暖，吹氣時則是一絲涼意，這種對比會讓她眩暈。專家建議，可以口中含一點酒，在女伴的身上親吻，帶來暖意，然後吹氣1、2秒鐘，可以重複進行。
6.愛撫下身時兼顧胸部
女性的身體是一張聯繫緊密的網，要同時刺激才能帶來更多快感。最簡單的方法就是用手愛撫女伴下體，嘴巴輕觸她的乳房。
7.誇讚她的私處
女性在性愛時最大的擔憂之一，就是怕自己下體有異味或者不夠好看。因此，專家建議，為了消除女伴的擔憂，男性應該直接告訴她你是多?喜歡她那裡，她的私處是多?迷人。
8.營造頭部略微充血的感覺
大腦充血並伴有身體上的快感，能提升一些女性的性快感。專家指出，可以讓女伴仰面橫躺在床上，頭部和肩部搭到床邊緣，然後再慢慢進入她的身體。
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